Ελευθερία Καζαντζή

Taichi instructor - Zazen practitioner - Vegan Chef

"Να περπατάς με ευγένεια στον κόσμο, απολαμβάνοντας την ομορφιά του κάθε στιγμή της ζωής σου !"

Τελευταία άρθρα

Το μαλακό κερδίζει το σκληρό

Μελετώντας τα αρχαία κείμενα που έχουν διασωθεί μέχρι τις ημέρες μας, μας φτάνει η πληροφορία ότι «η συγκέντρωση του Qiκαι η ανάπτυξη της απαλότητας» μας κάνει οπαδούς της ζωής ενώ η σκληρότητα μας οδηγεί στο θάνατο....

Καλλιέργεια της αναπνοής - Μια όμορφη τέχνη

Η γνωριμία με την αναπνοή, αυτήν την αχώριστη συντροφιά μέχρι και την τελευταία μας εκπνοή, είναι ένα απαραίτητο εφόδιο για την πορεία μας πάνω σε αυτόν τον πλανήτη και ειδικότερα στις ημέρες αυτές που οι συνθήκες της ζωής γίνονται όλο και δυσκολότερες για τους περισσότερους ανθρώπους...

Η άσκηση στη φύση

Γαία, ο πλανήτης μας. Φύση, η μεγάλη μητέρα. Γιατί μητέρα; γιατί "γεννάει". Γεννάει συνεχώς... ορυκτό βασίλειο, φυτικό βασίλειο, ζωικό βασίλειο και ανθρώπινο. Φύση, ο μεγάλος Δάσκαλος. Ναί...ο μεγάλος Δάσκαλος. Μέσα από την παρατήρησή της ο άνθρωπος οδηγήθηκε ανά τους αιώνες στην κατανόηση των συμπαντικών νόμων και οι λαοί δημιούργησαν τις κοσμογονίες τους ανάλογα με τον τρόπο που αντιλαμβάνονταν αυτό που συνέβαινε. Είναι γεγονός ότι η συνειδητή παρατήρηση της Φύσης μας μαθαίνει συνεχώς...

Όταν λέμε "ροή" στις κινέζικες πολεμικές τέχνες.

H ετυμολογία της λέξης Ροή είναι η συνεχής κίνηση (συνήθως υγρού) προς κάποια κατεύθυνση, συνεχής μεταβολή μιας κατάστασης...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ